2789
عنوان

دردزایمان

143 بازدید | 15 پست

سلام 

دیشب معاینه شدم بعداومدم خونه کمر دردبودم صبح بیدارشدم کمرم خوب شد ولی ازظهر تاالان زیردلم درد میگیره شبیه درد پریودی ولی خفیفش

نمیدونم شروع درد زایمانه یابخاطر معاینس

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

دردش خیلی کم هست ینی امکانش هست؟

آره اولاش یکم ارومه  ولی مهم منظم بودن درد است زمان بگیر ببین چند دقیقه یه بار میگیره الانم اگه میتونی ورزشهای بارداری و انجام بده خیلی کمکت میکنه دمنوش رازیانه و تخم شوید هم خیلی خوبه 

آره اولاش یکم ارومه  ولی مهم منظم بودن درد است زمان بگیر ببین چند دقیقه یه بار میگیره الانم اگه ...

باشه یه کلیپ ورزش زایمان گرفتم حرکات گربه ای والاکلنگ وایناس 

کلاسای بارداری رو اصلا نرفتم

باشه یه کلیپ ورزش زایمان گرفتم حرکات گربه ای والاکلنگ وایناس  کلاسای بارداری رو اصلا نرفتم

همونا خوبه حالت سجده هم خیلی خوبه تا میتونی انجام بده بچه رو درست توی کانال زایمان قرار میده 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792