من ۴روزه بینی مو عمل کردم بینیم استخونی بود تامپون نداشت الان خیلی بینی هام گرفته ست اصلا نمیتونم نفس بکشم یا حرف بزنم یه اسپری داده دکترم اسمش رینوسالتین ولی میزنم اصلا تاثیر نداره نفسم باز نمیشه بعد کبودی و ورم زیر چشمامم زیاده واسه اونم پمادlafarrerrداده .امروز که زدم پوستم خیلی سوخت نتونستم تحمل کنم دوسه بار زدم و سریع پاک کردم حالا به نظرتون برم پیش دکتر یانه یا بینی مو با سرم شست و شو بدم؟و اگه یه چیز بهتر واسه کبودیا میشناسین معرفی کنین ممنون
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.