تحت نظر دکتر تغذیه رژیم لاغری گرفتم هر 20روز 3کیلو کم کردم تاحالا 9کیلوکم کردم الان که رژیم جدید بهم داده انگیزه ام کم شده و رژیمم سخت😥 23ام مجدد نوبت دارم چون رعایت نکردم وزنم ثابت مونده😭بیایین انگیزه بدید و انرژی
واي رژيم قبليتو بزار اينجا استفاده كنيم من ١٠كيلو اضافه وزن پيدا كردم بعد بدنيا اومدن دخترم پايين هم نميره وزنم😭
دکترکجارفتی بگو منم میخوام بره افزایش وزن برم
تو میتونی
عزیزم تحرکتو بیشترر کن.من طناب میزدم عالی بود.رژیم خاصی نداشتم ولی با طناب ورزن کم کردم😉
میشه بگی چه رژیمی گرفتی
منم نیاز به انگیزه و اراده دارم
انقدر که ناراحتم بخاطر اضافه وزنم همش دارم میخورم 😑😕
رژیمتو به ما هم بگو
اهل كجايي ؟اره بدي ممنون ميشم يه ماهه ميخوام برم دكتر اما نرفتم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
