پیشگیری وpco

آره مواظب باش وزنت بالا نره و متفورمین هم بستگی به شرایط و شدت تنبلی داره بعضیا روزی یکی بعضیا دوتا یا سه تا

خارجیش بهتره عوارضش کمتره

Pco یعنی تخمدون پر از فولیکولای حاوی تخمک میشه که در طول ماه زمان تخمک گذاری ازاد نمیشه تجمع این فولیکولا داخل تخمدون باعث  pco یا همون تنبلی تخمدون میشه بعترین کارم ورزش و کاهش وزن و مصرف نکردن تنقلات نوشابه سیگار کلا هر چیز مضر و مصرف مداوم گلوکوفاژ (متفورمین) روزی یه دونه بعد از هر وعده غذایی و روزی یه ویتامین ب12 بخورید چون متفورمین(گلوکوفاژ)کمبود ویتامین ب 12 میاره

خارجی متفورمین همون گلوکوفاژ ک عوارض علائمی مثل معده درد.... نداره یا حداقله

وزنم بالا میس اتفاقا گغت ورزش تخمدانو به کار وامی‌داره ولی خب وزنمم یهو ده کیلو اضافه شد تو یکسال اخیر

بهترین حالتی که دارو تاثیر داره اینه که بعد از هر وعده ی دونه مصرف بشه البته توی افرادی که خیلی چاق هستن دوز مصرف بیشتر ک دکتر مشخص میکنه اما برلی وزن معمولی یه دونه بعد از هر وعده غذایی