راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سیاه دونه و عسل هر روز میخورمیخورم فلفل نکوبیده هم روزی چندتا با تخم هویج دم کرد ...
من 6 ماه عسل سیاهدونه ناشتا خوردم . تو پریودی حموم نمیرفتم رحم و تخموان رو با روغن زیتون و روغن کنجد و روغن سیاهدونه ماساژ میدادم . تخم هویج هم خوردم . عسل و دارچین خوردم . میوه های بهار و تابستون که سردی بود اصلا نخوردم . آب یخ هم نمیخوردم . و ....... ولی بازم رحم گرم نشد .