اره من از دخترعمه ام گرفته بودم مال اون ۱ساله خوب نمیشه بچه ها مراقبت نمیکنن خودت باید مواظبش باشی همه بالش ها نخوابه لباس هاشو نپوشه اگه روسری و شال داشته اونموقع سرش اونارو دوباره سرنکنه سس که میزنی میشوری دیگه رو بالش ملافه دیگه بندازی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
