2777
2789
عنوان

رژیم و ورزش

157 بازدید | 9 پست

سلام خانومی عزیزی که در جریان تاپیک های قبلی بودن میدونن که می خواستم جراحی چاقی کنم و همسرم بچه میخواد .همسرم آب پاکی رو ریخت رو دستم گفت عمرا بزارم عمل کنی من همه جوره دوست دارم.قرار شد از یه خانومی که تو اینستا برنامه ورزشی و غذایی میده برنامه بگیرم و باشگاه هم برم.ایشالا مها دیگه اگه لاغر شدم میام میگم شاید کسی خواست برنامه بگیره من که تو پیجش دیدم شاگرداش خیلی راضی هستن حالا راست و دروغش رو خدا میدونه

تیرماه اسلیو انجام دادم.اگه سوالی دارید خوشحال میشم کمکتون کنم.وزن اولیه۱۰۷ و وزن یک ماهگی عمل۹۲
من قرص لاغری گرفتم 2سایزکم کردم ولی الان دیگه نگرفتم موندم روی سایز 40

میشه اسم قرصصتون رو بگید

تیرماه اسلیو انجام دادم.اگه سوالی دارید خوشحال میشم کمکتون کنم.وزن اولیه۱۰۷ و وزن یک ماهگی عمل۹۲

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

مگه چن کیلویی عزیزم؟منم دارم کالری شمارمیکنم بدون کوچکترین رنجشی دارم لاغرمیشم رژیم غذایی و ورزش خیلییییی بهترنتیجه میده موفق باشی عزیزم

تاخداهست ریشه هیچ آرزویی خشک نمیشه🌱🤍
مگه چن کیلویی عزیزم؟منم دارم کالری شمارمیکنم بدون کوچکترین رنجشی دارم لاغرمیشم رژیم غذایی و ورزش خیل ...

۱۰۵ کیلو ممنون عزیزم

تیرماه اسلیو انجام دادم.اگه سوالی دارید خوشحال میشم کمکتون کنم.وزن اولیه۱۰۷ و وزن یک ماهگی عمل۹۲
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108