راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من قبلا اين نذر رو كردم و 41 تسبيحشم خوندم ولي يه مدت كار بيش اومد نشد بخونم. الان ميخوام دوباره شروع كنم بقيه ي اونو بايد بخونم يا از اول؟ البته هنوز حاجتم رو نكرفتم.