2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وای یه بار رفتم بزنم بس که هل شدم دستم میلرزیدو  کاغذی ک برده بودم خش خش میکرد و صدا میداد آخرش مچاله کردم انداختم هیچی هم ننوشتم

ممنونم که اومدی تو بغلم پسر گلم

من می نوشتم داخل پوشه رنگی بعد پوشه رو نمیزاشتم زیر دستم خیلی خوب جواب میده😁😁😁😁

میشه برا سلامتی نی نی جونم صلوات بفرسی (الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم)

کاملا روش ابتدایی: پرسیدن جواب از بغل دستی که قبلا برای نشستن کنارش هماهنگ میکردیم

ای یار بکِش دستم                                                              آنجا که تو آنجایی...                                                           مولانای جان
2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز