راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پسر عموي زن داداشمه 😢خيلي ناراحتم واقعا ديشب تا صبح نخوابيدم بيشتر دلم واسه برادرش سوخت ك همين يكي ...
ای جانم چقد شما مهربونی..خدا برادرتو حفظ کنه و ایشون رو هم بیامرزه...عزیزم خعلی بیش از حد ناراحتی و دلسوزی نکن برای غم دیگرون ک خدا قهرش نیاد..ب جاش براش دعا و قرآن بخون ک بیشتر ب دردش میخوره😙😗
پروفمو دوس بدارین تا پروفمم شمارا دوس بدارد قال : من (علیک سلام😁)