2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

به عسل حساسیت دارم.انگارتقویت میشن😭


چند سالته اسی؟منم اینقدررررر جوش داشتمدهزار و یک راه نرفته رو رفتم.آخرش یک دکتر گیاهی بهم گفت زور نزن لطفا سنت بالاتر بشه خوب میشه بیست و پنج که رد کردم جوشام خوب شد.

 https://harfeto.timefriend.net/17567192787641🍁

2790
2778
2791
2779
2792