سلام دوستان،کسی میدونه یه پسر یک سال و سه ماهه که شیر میخوره مادر چقدر کالری میسوزونه؟برای رژیم و لاغری میخوام
مشاورین سایت میتونن راهنماییم کنن؟؟
200 تا 300
هر 7000 کالری یه کیلوو وزنه
گقدر میسوزونه یا کیدر نیاز داره با توجه به شرایط بدن هرکسی متفاوته
قد و وزن و سن و میزان فعالیت
میتونی اپلیکیشن مانکن رو دانلود کنی خیلی واسه لاغری خوبه
حالت شیردهی و بارداری هم داره
حدود ۵۰۰ کالری با شیردهی میسوزونی اگه بچه خوب شیر بخوره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
10 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
14 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز