2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اره همه روزا تو زمستون بازن

♦️جاده هراز به صورت مقطعی مسدود می‌شود

🔹بنابر اعلام سازمان راهداری به دلیل عملیات تعمیرات پل بتنی گزنک، کیلومتر 76 جاده هراز دوشنبه و سه‌شنبه سوم و چهارم دی‌ماه این جاده از ساعت 8 تا 17 مسدود می‌شود

@khabare_vijeh100

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز