2777
2789
عنوان

قطره آهن

47 بازدید | 5 پست

دکتر پسرم گفت از چهار ماه آهن بدم،امروز از بهداشت پرسیدم گفت از شش ماه.

ولی من میخوام از الان بدم،چی بدم ؟راهنمایی میخوام.

در ضمن چی بدم که دندوناشم سیاه نکنه

چون بچه ها نمیذارن که درست دندوناشونو پاک کنی

خدایا،مهربانا! حیف باشد که تو باشی و مرا غم ببرد.پسر قشنگم برای همیشه از پیشم رفت برا حال خرابم دعا کنید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

البته خب الان که دندون نداره ولی میخوام یه چیز بدم که بعد هم همونو ادامه بدم

خدایا،مهربانا! حیف باشد که تو باشی و مرا غم ببرد.پسر قشنگم برای همیشه از پیشم رفت برا حال خرابم دعا کنید

فرامکس سیاه نمیکنه

سیدرال هم فعلا نیست اونم سیاه نمیکنه

معمولا برای نوزادان نارس از پایان چهارماهگی میدن

ولی بازم بستگی به نظر متخصص داره. بعضی متخصصا میگن وقتی بچه به دو برابر وزن تولد رسید آهن رو شروع کنید. بعضی‌ها هم توصیه میکنن از پایان ۶ ماهگی

لطفا درخواست دوستی ندید. اگه کار مهمی دارید ریپلای کنید
فرامکس سیاه نمیکنه سیدرال هم فعلا نیست اونم سیاه نمیکنه معمولا برای نوزادان نارس از پایان چهارماهگ ...

ممنون

خدایا،مهربانا! حیف باشد که تو باشی و مرا غم ببرد.پسر قشنگم برای همیشه از پیشم رفت برا حال خرابم دعا کنید
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792