راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره .ولی من دوسش دارم.خدا لعنت کنه اریشگرارو.سه ماه پیش این و برم گفتم مث این بزن.انقدر مپهامو کوتاه کرد هنوز اندازه این نشده.بلوند زیتونی دودی هم قشنگ میشه