من میخام پهلوهام برن .پیلاتس رفتم ولی ارامه حرکاتش میخام ببینم فیتنس چ جوریه ؟
فیتنس خیلی خوبه من میرم وراضیم.
خیلی خوبه.کار با دستگاه و موضعی هم میتونی بیشتر واسه قسمتهایی که اضافه داری کار کنی
چ جور حرکاتی داره . پیلاتسو دیدین چ جوریه با فیتنس چ،فرقی داره
Trx برو
فیتنس که همون بدن سازی هست....فقط کار با دستگاه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
49 ثانیه پیش
50 ثانیه پیش
50 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز