مامانا من صبحا تا شبا ساعت11 شير خودم وميدم بعد از اون دخترم بي تابي ميكنه واسه خوابش انگاريم سيرنميشه مجبورم باشيشه ب دخترم شيرخشك ببلاك ميدم يعني در روز ي وعده بهش شيشه ميدم.ميترسم ب شيشه عادت كنه ديگ شيرخودمو نخوره كسي اينجوري بوده ك بچش عادت نكنه شيرخودشم بخوره ؟؟؟
منم شیرهودمو میدم ولس صب و شب ی ۹۰ تا بش میدم چن روزه موقعه شیر خوردن بهانه میاره هی میخوزه ول میکنه ولی تو خاب متوجه نمیشه میخوره دکتر گفت ب شیشه عادت کرده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منکه نصفی شیشه میدم نصفی سینه در طول روز...دقیقا برعکس سینه بیشتر دوس داره شیشه رو با بدبختی بهش میدادم با اینکه تو این چهار ماه هر روز شیشه دادم تا عادت کنه