فقط ۶ روز از اقدامم میگذره.امروز اتفاقی یه بی بی چک پیدا کردم تو خونه امتحان کردم یه خط خیییلی کمرنگ انداخت.مگه میشه به این زودی نشون بده؟۱۰روز به پریودم مونده هنوز
بس کن رباب سر به سر غم گذاشتی اصلا خیال کن که تو اصغر نداشتی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.