راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عشق دلم این طالع ابجدیه که به اسم سرکتاب همه جا میگیرن واز امام ها این علم به جا موندهو تا اخر عمر تغییر نمیکنه و چون براساس حروف ابجد اسم خودتون ومادرتونه صدبارم بگیرین همین درمیاد اگه واسه کسه دیگه میخوای اسمشو و اسمه مادرشو بگو بگیرم برات