و بعد از نه ماه خوب شدم الانم هيچ عارضه اي ندارم فقط جاش مونده كه اذيتم ميكنه 😢لباسايي كه دوس دارمو نميتونم بپوشم كسي ميدونه چه روشي واسه محو كردنش خوبه؟ ليزر يا جراحي يا...
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اخ خیلی بده ولی یه دوست دارم سوختگیش عمیق میگفت دکتر گفت اضافه گوشت هاتو میبرم بعد نمیدونم از پوست بدنت میزنم روش بعد لیزرش میکنم که دیگه اصلا معلوم نیست