خانوما سیاه شدن نوک سینه و خارش میتونه از علایم بارداری باشه؟ضعف صبگاهی و کمر درد و طعمی مانند فلز حس میکنم البته گاه بی گاه خیلی خستمم جوری ک الان ۲ هفته کارای خونمو نکردم خخ.ادرارم زیاد شده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.