2777
2789
عنوان

شوهرم

| مشاهده متن کامل بحث + 286 بازدید | 20 پست

دوست داره كه داره گريه ميكنه،،، ولي اگر خيلي اذييت ميشي برو. 

به اين رفتن ها عادت نكنين،ميگي قبلا هم جلسه كردين،،شماها دارين عادت ميكنين مشكلتون رو كس ديگه اي حل كنه ولي نبايد كسي از مشكلاتتون بدونه اخه دوتا ادم بالغ هستين خودتون حل كنين. 

خدایا حال دلمو خوب کن..... بچه هامو به تو میسپارم.بهترین رو برام رقم بزن خدا جونم.
منم حس میکنم رفتن خونه ی پدرت لازمه ولی ن برای قهر بلکه برای درست شدن زندگیت به شوهرتم بگو میرم شا ...

هی خواهر دلم پره 

میگه منم حرف دارم تا دلت بخواد بزنم ساکت نمیشینم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792