2777
2789
عنوان

جلوگیری

136 بازدید | 9 پست

سلام.من پریشب نزدیکی بدون جلوگیری داشتم.بعد الان قرص اورژانس بخورم تاثیر داره؟دقیقا هم در روزای ۱۲م سیکلم بود.

دکترم بهم ال دی داده مصرف کنم.

مصرف اورژانس و ال دی باهم ممکنه؟

یعنی امشب هم ال دی بخورم هم اورژانس؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تازه از امشب میخوام شروع کنم ال دی و

خب ابجی قرص ال دی را از روز پنجم پریوداغاز می کنند.

درضمن چون هنوز قرص را شروع نگرده ای همان قرص اورژانسی کفایت می کنه که بای 2عددحالا و2عددبعداز 12ساعت بخوری ولی نظم هورمونی شما بهم خواهدخورد وپریود شما زمانش مختل خواهدشد.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792