2821
2789
عنوان

دوستان

47 بازدید | 13 پست

دوستان اگه میشه  بگین   درطول یک ماه چطور  خرج هارو دسته بندی میکنین  واینکه چه مقدار خرج خرید ماهانه   خرج خورده ریز و اینا میشه و چقدر خرج لباس و قرو فر  وچه مقداریش پس انداز میشه؟

به امید روزهای بهتر روزای خوبی درراهه  مطمئنم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ماهي دوتومن شايدم بيشتر فقط خرج خورد و خوراكه لباسم معلوم نميشه ي وقت ميخريم ي وقت نميخريم

پس انداز چی؟؟

به امید روزهای بهتر روزای خوبی درراهه  مطمئنم
ببین شار ژ و قبضهای خونه یه طرف خرید گوشت و خوردنیا یه طرف شوینده یه طرف بنزین و طرح و خرج ماشین ...

 ممنون😍😘

به امید روزهای بهتر روزای خوبی درراهه  مطمئنم
2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   محدثه_1401  |  10 ساعت پیش