2777
2789
عنوان

فلفل

84 بازدید | 5 پست

سلام 

خانما فلفل ترشی با دست ریز کردم حالا دستام داره میسوزه عجیب، اولش قرمز شد بعدش سوزشا بیشتر شد. با آب سرد شستم، عسل و روغن زیتون زدم، یخ گذاشتم ولی بازم میسوزه، چ کارکنم،؟

برام دعا کنید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب عزیزم یه دستکش دستت میکردی. چ کاریه آخه. حالا مواظب باش یه وقت رفتی دسشویی. 

حواسم ب دستکش نبود،فک میکردم مث سری قبل شیرینه، نمیدونستم اینجوری میشه

برام دعا کنید
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792