شام

افراااااااا

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/13

تعداد پست: 1409

عشقاشام چی پختین؟؟چی بپزم😞🤔؟

1397/09/10

17:33

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

هلساجونم

عضویت: 1397/01/23

تعداد پست: 2311

هیچی🙄🙄🙄

تیکرتولدیکسالگی دخترنازم هلساجونمه😍😍😗😗❤💝

1397/09/10

17:33

0 نفر لایک کرده اند ...

2arooooooos2

عضویت: 1397/07/08

تعداد پست: 2535

هیچی هنو زوده نمدونم چی درس کنم

arooooooos سابق هستم.

1397/09/10

17:33

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

arela

عضویت: 1397/09/05

تعداد پست: 11364

هیچی

تو عاشق نبودی که دردودل عاشقا رو بفهمی💕 تو بارون نموندی که دلگیریه این هوارو بفهمی💓 تو گریه نکردی برای کسی تا بدونی چی میگم💞 دلت تنگ نبوده ، میخندی تا از حس دلتنگی میگم💔 تو تنها نموندی تا حال دل بیقرارو بفهمی💓 عزیزت نرفته که تشویش سوت قطارو بفهمی💗 تو از دست ندادی بفهمی چیه ترسه از دست دادن💖 جای من نبودی بدونی چیه فرقِ بین تو و من🖤 اونجا که یه دختر میگه "تو قول داده بودی" قابلیت اینو داره که عرش خدارو بلرزونه🖤

1397/09/10

17:34

0 نفر لایک کرده اند ...

narngk

عضویت: 1397/05/26

تعداد پست: 18913

قورمه از ظهر داریم واسه همسر خودم نون پنیر

اگه گل بودم حالا شبو روز خارم بدون تو بدون تو جمادی الاول خاص جذاب 😎طُ” ♥️ قَشَنگ تَرین تیترِ زِندِگےِ مَنی ♥️میگن اگه دیدی خدا همه ی در و پنجره هارو بسته گلایه نکن شاید اون بیرون باد و طوفان سختی باشه.و خدا هیچوقت بد بنده هاشو نمیخواد .پس امیدت به خدا باشه❤پسرم❤نا رفیقا از زندگیم حذف میشن 💜💯☝️My Love Is💞 Mehri💞

1397/09/10

17:34

1 نفر لایک کرده اند ...