راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هاشور نکن. میکروبلیدینگ بزن ، طبیعی هس ، فقط جایی برو ک کارش خوب باشه قبلش کارشو ببین ، من زدم ، هم کاراشو دیدم هم قبلش ک مشتری داشت گفتم بهم خبر بده بیام از نزدیک ببینم
دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نگشت دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور