در ضمن استارتر میدونی وارد سنی شدی که بنظرم بهههترین سن هستش 😍 ۱۸سالگی اوج جوانی و لذت😍 قَدرشو بدون خودتو درگیر چیزایی نکن که اذیتت کنه فقططط لذت ببر و رهااا باش.
نصف سن منی😁😁😀😀 اینا یه حرف خواهرانه بود😍 راااستی نی نی سایتم کمتر سر بزن😁
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.