ماسک خاک رس که با سرکه سیب بزنی خیلی خوبه ولی زیاد نزار پوستت بمونه ده دقیقه مثلا بعو تا نیم ساعت بعدش صورت قرمزه نگران نباش بعد طبیعی میشه پوست من که راضیم قبلا دوستم معرفیش کرد ازش راضی بود منم امتحان کردم خوب بود
من يه جوشاى خاصى ميزدم كه چركى نبود فقط درد داشت و رو پوستم برامده ميشد يه دكتر خنگ بهم يه لايه بردار قوى نوروا داد زدم رو پوستم و جوشم زخم شد افتضاااح ،رفتم داروخانه بهم Alcina داد براى جاى زخم و جوش واى عالى بود باورم نميشه واقعا هيچ اثرى نمونده ازش.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.