بچه ها برادر زاده ام سرما خورده بود الان عطسه و ابریزش گلو درد و ایناش خوب شده تبم نداره ولی سرفه میکنه اونم همراه خلط نگرانشم دوس دارم زود خوب شه کمک میکنین😟😟😟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خوب وقتی خلط هاش کنده میشه ک خیلی خوبه یعنی داره ریه هاش پاک میشه این نشونه ی خوبیه.
هیچوقت دیگران رو قضاوت نکنید____سرنوشت انقد دنبالتون میکنه تا توی یه کوچه بن بست شمارو تو همون شرایطقرار بده🤐دیدم ک میگم. ___________خدایا بخاطره تمام معجزات زندگیم شکر❤❤❤💓💓💓💓💓💓
نه عزیزم آب که جوش اومد بریزین رو شون درشم بذارین لعاب انداخت بدین .نشاسته هم با آبسرد وشیر بذارین بپزه هی هم بزنین تا یه حدودی بپزه بدین بخوره خواستیم شیرین باشه شکرم بریزین