2777
2789
عنوان

حالم گرفته اس

68 بازدید | 5 پست

ماه گذشته فقط یه بار اقدام کردم و نتیجه ای نگرفتم

این ماه هنوز وقت اقدامم نرسیده.

امروز شنیدم یکی از فامیلا که بعد از ازدواج کرده بارداره .حالم گرفته شد

فکرو خیال های عجیب میاد سراغم

بی خیال بابا درس میشه تو که هنوز اول اقدامته من وقتی میشنوم فلانی که بعد من ازدواج کرده بارداره یکم دلم میگره که چرا منم نباید شریطم خوب باشه واقدام کنم

خدایا شکرت برای هزارو یک دلیل

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همس فکر میکنم میگم اگه نشد چی😔😔😔😔😔😔😔

چرانقدر به خودت استرس میدی استرس خودش خیلی بده هرچی بی خیال تر باشی بهتر اگه  خدای نکرده جای خواهرشوهرم بودی چه میکردی بعداز دوازده سال اقدام امسال بارداره 

خدایا شکرت برای هزارو یک دلیل
چرانقدر به خودت استرس میدی استرس خودش خیلی بده هرچی بی خیال تر باشی بهتر اگه  خدای نکرده جای خو ...

امان از دست حرفای چرت مردم.

من 4سال ازدواج کردم ولی بچه نمیخواستم تازه بک ماه تو اقدامم اونم یک بار.

حرف اطرافیان مثه خوره افتاده به جونم

امان از دست حرفای چرت مردم. من 4سال ازدواج کردم ولی بچه نمیخواستم تازه بک ماه تو اقدامم اونم یک بار ...

اگه بخوای به حرف مردم گوش بدی ببخشیدا باید بری بمیری ول کن هرکی هرچی دوس داره بگه تو برای خودت زندگی میکنی نه مروم

خدایا شکرت برای هزارو یک دلیل
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792