راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم منم مثل شمام. رفتم دکتر گفت نزدیک 10تا دندون خراب شده که بیشترشون عصب کشی میخواد. ولی با کدوم پول برم درستشون کنم!حتی یه نخود طلام ندارم بخوام بفروشم خرج خودم کنم. بیشترشم ماله استرسه. که ماها اصلا نمیدونیم چیه😒😟. خلاصه غصه نخور منم همدردتم
میشه برای حاجت دل من یه صلوات بفرستین منم به آرزوم برسم😢.