صافی پوست

اگر پیش ی ادم خوب حجامت کنید هیچ وقت پیشمون نمیشید هیچ وقت ! عالی میکنه پوستتون رو ! البته حواستون باشه نباید کمخونی داشته باشید یا خونتون رقیق باشه ! من نزدیک ده میلیون خرج کردم هر بار دارویی ک میگرفتم خداشاهده یک میلیون تا یک میلیون دویست میشد هر نسخه هیچی ندیدم ازشون ! فقط حجامت عالی بود واسم و بس

نه 😂😂😂واسه اینکه پوست دستت روشن بشه . و دیرتر چروک بشه ... 

ن کامل رفت ! میگم ک عمیق نزد سطحی زد ! تازه من اینقد میگفتن عسل بمال و ... هیچی نمیزدم بعد ک میومدم خونه پاسنمانم رو میکندم مینداختم دور ی چیزی میخوردم و زندگی عادیم رو داشتم فقط تا ۲۴ ساعت بعدش نباید بری حمام همینو رعایت میکردم

سفید اب اگ پوستت چرب فک کنم برات خوب نباشه ، قرص‌رم باید زیر نظر دکتر بخوری هر چندماه ازمایش کبد بدی ! اولشم ممکن جوشای صورتت ۱۰۰ برابر بریزه بیرون ، بعدم ممکن بعد قطع کردن باز بزنی ! ضمن اینک بخاطر تحریم راحت گیرت نمیاد این قرص !!! من اوایل قرص داکسی سایلکلین امریکایی میخوردم ی ماه خوردم صورتم شد ایینه تا چندماه باز ک زدم رفتم بگیرم بخورم گفت دیگ وارد نمیشه ایرانیش‌بود ک اشغال بود 

من ی دونه صابون درخت چای از سایت نارین گلم البته گرفتم ( ۳۰ تومن ) هر روز صب و شبم صورتم رو باهاش میشورم ! روبالشتیت رو هر سه شب بشور ، حوله صورتت رو هر دو روز بشور ( اینا واقعا تاثیر داره ) صبحا نون جو و سیب ب عنوان صبحونه بخور ( نون جو پوستت رو روشن میکنه ، هورمون زنونه رو زیادتر میکنه عادت ماهانت زو تنظیم میکنه و لاغر کننده ام هست ) ! دیگ اینک وقتی ای میخوری یکم اب لیمو بریز توش بخور پوستت روشن میشه کبدت تمیز میشه !!!! من تو حمام ک میرم وقتی دیگ میخوام دربیام رو لیف از همون صابون درخت چای نارین گل میمالم میکشم صورتم تا منافذ پوستمو تمیز کنه ، بعد از ماسکام اگر میخوای استفاده کنی ماسک ارد برنج خیلی خوبه ! برنج رو خیس کن بعد ک خیس خورد ابشو خالی کن ، پهنشون کن ی جا بذار خشک بشه بعد بریز تو اسیاب پودرش کن ! ی روز درمیون با اب و یکمی اب لیمو تازه ( دل بخواه ) قاطی کن ( ی سریا ماست کم چربم میزنن ) هرچیزی ک ب صورتت میفته میدونی مثلا الوورا بزن رو صورتت ! پوستت رو سفید میکنه و چون دونه برنج توش هس مث اسکراب عمل‌میکنه و پوستت رو سرحال میکنه ! من پودر برنج رو با اب میزدم فقط خیلی تاثیر داشت

من ی بار تصمیم گرفتم برم 

ولی نرفتم  دقیقا نتونستم باهااش کنار بیام

من دیدم ی بلاگری توی اینستاگرام میگفت ریشه گیاه بابا ادم ( عطاریا دارن ) میگن خیلی خوبه اونم برای جوش و پوست صورت

از این خواهرم برا لاغری میخوره

خب من که کم خونی دارم

میتونی قبلش قرص اهن مصرف کنی ! ایا میدونستی کمخونی باعث جوش میشه و باعث میشه لکه های پوستی از بین نرن ؟ شاید مشکلت کلا کمخونی باشه و با قرص اهن حل بشه 😐

دارم ففول میخورم

نسخه گیاهی اطلاع نداری برا کم خونی استفاده کنم؟

شیره انگور خیلی خوبه ! ولی یکی مث من ک با خوردن شیرینی و گرمی جوش میزنه قرص اهن میخوره ! من خارجی گرفتم ب بسته ک توش فک کنم ۳۰ تا بود ۲۵ تومن شد ! چون ایرانیش اشغال بود ! راستی ممکن جوش زدن از خوردن لبنیاتم باشه !!! خلاصه اگ میخواید صورت عالی داشته باشید طبق تجربه من :

اول طبع‌تون رو بشناسید ( گرم - سرد و ... )

دوم غذای مناسب با طبعتون بخوره مثلا من گرم طبعم گرمی بخورم میریزه بیرون صورتم ! شیره گرم طبعش یا خرما یا گردو یا ... 

کم‌خونی نداشته باشید 

عادت ماهانه منظم داشته باشید

اینارو ک رعایت کنید و غذاهای سرخ کردنی نخورید عالی میشه