2777
2789

بگو چشات ناميزونه اينجوري ميبينه

دیدین خدا بالاخره بغلمو با دستاش پر کرد؟                         امضای قبلیم: خدایامیشه بغلمو با  دستات پر  کنی؟ آخه  مامانم میگه: دستای خدا به لطافت نوزاد تازه  متولد  شدس❤ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

جمع کردن داریم تا جمع کردن یکی مثلا فقط وسطو جمع میکنه میزاره کنار خونه همه چیو یکیم مرتب هر چیو میزاره سرجاش

سعی میکنم با هر کسی مثل خودش رفتار کنم   پس باهام خوب باش تا باهات خوب باشم    

تا یک هفته دست به خونه نزن فقط غذا بپز بشور جم کن فقط همین بعد یک هفته خودش میفهمه که چقد کار میکردی بعد یهو تمیز کن به چشم بیاد خودتو داغون کنی که شوهرت چیزی نگه بگه از این گوش کن از اون یکی بده بیرون والا

تمام وسایل سرجاشه 

کم کم مرتب میکنم انتظار داره خونه یک روزه اماده بشه 

بهش میگم اگر بلدی خودت بکن 

کلا سر یخچال باز میکنه یک غذا توش باشه مثلا مال دیشب باشه میگه اصلا بهداشت یخچال رو نداری 


صبح سرکاره ظهر ناهار میخوره میخوابه  شبا هم زود میخوابه 

یک هفته کل کارخونه رو بهش دادم گفت سخته اگر بیکاربودم همشو تمیز میکردم ولی کارام زیادن فقط برام جاروبرقی میکشه 

تمام مچ دستهام تیر میکشن 

بقیه خانم ها رو میبینم خونه کثیف باشه همه چی بهم ریخته شوهراشون گیر نمیدن فقط مشکل گیر دادن چرا اشپزخونه کثیفه چرا اتاق اینجوری و...

بهش گفتم دیگه دست به خونه نمیزنم خودت یک روز تمیز کن ببینم چطوری وسواس داری

عزیزم مادرشوهرت احتمالا وسواس داره که به پسرش هم منتقل شده..سعی کن براش توضیح بدی...مهمتر اینکه نباید احساس گناه کنی اصلا

خداوندا بخشش تو دامنه آرزوهایم را گسترانده....امام سجاد(ع)
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792