ببين دوست عزيز اول از همه تغذيه سالم و كامل و آب زياد بخورين
بعد اينكه موقع حمام كردن وقتي ميخوايين سرتون بشورين
بشينين بهتر از ايساده هست
و اينكه از روغن نارگيل اصل استفاده كنين خالص منظورمه
هفته اي سه بار كامل ميمالي پوست سر و موهات و بعد چندساعت ميشوري كه واسه خشكي مو هم خوبه
اگر از گل سرشور بجاي شامپو استفاده كنين عاليه
حنا هم ماهي دو الي سه بار استفاده كنين خوبه