بچه ها تاريخ عروسيم مشخص شده سه تا كار مهم بايد تا اون زمان انجام بدم اول اينكه قدم بلندتر شه دوما لاغر شم و سوما رقص ياد بگيرم نظراتتون رو بهم بگين لطفا
چطوری قدت رو میخوای بلند کنی
قدت چطوری بلندترشه؟🤔
دو مورد دومی ک تقریبا راحته
ولی خدایی دیگ چجوری میخای قد بلند کنی
چطوری قدت بلند سه؟
منم دارم واس جشنم لاغر میکنم و هرروز قرررش میدم.
البته اهنگ شاد دونفره هنوز پیدانکردم. یکی پیدا کردم کهمسر جان نپسندید😥
واسه قدت که کفش میپوشی
واسه لاغری گن بپوش
واسه رقصم دستو عین برف پاک کن تکون بدی حله
سوال بعدی😎
خب اگه لاغرکنی کشیده ترنشون میدی ..دیگ چجوری میخای قدتوبلندکنی
میتونی یه ماه مداوم بری باشگاه و اینکه بعضی از باشگاه کلاس رقصم دارن میتونی بری هم لاغر میشی هم رقص یاد میگیری و رژیم جنرال موتورزم خوبه من یه مدت گرفتم هفت کیلو کم کردم
قد مگه بلند تر میشه؟😒
😐قد بلد نمیشه مریض بعدی😐
کفش پاشنه بلندو واسه همین اختراع کردن
واسه دومی رژیم بگیر بزنی تو نت رژیمای مختلف میاره واسه لاغری
راهش ورزش زیاده و کم خوردنه
سومی هم که برو کلاس رقص یا ت ل گ ر ا م از این کانال های آموزش رقص عضو شو تمرین کن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز