2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

روزی یکی اونم فقط نی نی یار میتونه حذف کنه باید آدرس تاپیک بفرستی واسشون 

چجوری بفرستم ازکجا نی نی یارو پیداش کنم دقیقا  

مهربون باشیم 😍
چجوری بفرستم ازکجا نی نی یارو پیداش کنم دقیقا    

خب میتونی جستجو کنی ... 


از ساعت ۸ صبح تا ۵ عصر  نی نی یار ۳ هست

از ۵ تا ۱۱ شب نی نی یار ۵ هست... 

و ۱تا ۱ هم نی نی یار ۱  

آرزوهاتونو ب کسی نگین , بهشون نشون بدین ... 
2790
2823
2791
2779
2792