2821
2789
عنوان

شب یلدا

220 بازدید | 25 پست

بچه ها میگم چ خبرع دارن ازالان براشبایلدا اماده میشن !؟تواینیستا گرام دیدم 

شما چیکارامیکنید ،چ پیشنهاداتی دارید؟؟اکثرا بچه هاشونو میبرن اتلیه و اینا ماک بچه نداریم هنو چیکارکنیم ،پیشنهادی عکسی دارید بفرسید

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وا ملت خداييش بيكارن،كو تا شب چله،همين كاراست كه يك مناسبت رو سخت ميكنه پيش چشم آدم مياد،مگه قديما شب چله نبود؟

يا كاشف الكرب عن وجه الحسين اكشف كربي بحق اخيك الحسين
2824
2823
2791
2779
2792