2777
2789
عنوان

من حساسم؟

| مشاهده متن کامل بحث + 166 بازدید | 19 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ایکاش اینقد که غصه اونارو میخورد غصه ی مارو هم میخورد

همه مردها یه جای کارشون میلنگه اعصاب خودت رو خورد نکن خودت وقتی شوهرت خونه نیست بهشون تذکر بده . توضیح بده که بچه تازه خوابیده مودبانه خواهش کن که شرایط شما رو درک کنن و همکاری داشته باشن این اوضاع مال چند ماهه بعدش راحت تر میشه غصه نخور

#من-یک-حامی-اهدای-عضوم 

پس کلا خانواده بیشعوری هستن که جوابتو نمیدن یا میگه پسربچه س.

بگو چون پسربچه س میگم تذکر بده مراعات کنن وگرنه که به حیوون نمیشه تذکر داد.

به شوهرتم بگو اون زمان ادم بزرگ همسایه بودن نه بچه کوچیک ویه مادر که از زور بیخوابی و خستگی حساسیتش بالا رفته.

اگه میتونی به شوهرخانمه توصیح بده 

وگرنه مجبوری بچه رو بدخواب کردن بنداز گردن شوهرت تا متوجه بشه سخته.

❤❤❤❤❤❤❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز