2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دکتر پسرمن میگه لیموشیرین ،پرتقال ،کیوی و نارنگی برای گلویی که التهاب داره و سرفه میکنه سمه باید قطع کنی خوردنش رو 

وقتی نگرانی دعا کن ،وقتی دعا کردی چرا نگرانی 
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز