سلام خانم ها
من ۳۵ هفتم تموم شده
نی نی کمبود وزن داره ۲۱۰۰😔
سونو داپلر دادم خداروشکر مشکل خونرسانی هم ندارم
تغذیمم خوبه لیدی میلم روزی ۲ لیوان میخورم
نمیدونم دیگه چ کار کنم
دلستر ، بستنی، کله پاچه ، گوشت ، ماهی همه چی میخورم
دلیل این کمبود وزن چی میتونه باشه؟
راهکاری دارین نی نی وزن بگیره این چند هفته اخرو؟
یعنی هیچ کس هیچ نظری نداره؟
کله پاچه واسه شیر خوبه پروتئین زیاد مصرف کن ولی مواظب باش من پسرم همینطور بود ماه آخر خیلی وزن گرفت و دکتر مجبور شد که زود به دنياش بیاره و دوهفته تو دستگاه موند
خوبه که داداش کوچیکه من ۱۸۰۰گرم بود
برا من که ۲۱۰۰ هم نیست پس چی بگم😢😢😢
من امگا 3 داد دکترم و مولتی ویتامین و کلسیم و قرص اهن
ولی خودم یه دو هفته هر شی تخمه ژاپنی خوردم 36 هفته وزن بچم 3 کیلو بود تخمه بخور در حجم زیاد وزن رو میبره بالا
شام زیاد بخور
به جای اب شیر بخور
من کمپوت سیب هم درست کردم و روزی دو کاسه میخورم
ماکارونی بخور د هر شب بستنی
برامنم هفته سی و پنج دو دویست بود بنظرمن که کم نیست
