2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

بنظرتون واسه مهمون خوبه؟کنارش سالادالویه درست میکنم دوستای خودمونی شوهرمن

كنار سالاد الويه پاستا خوب نميشه

كنارش غذاي برنجي بذار يا مثلا مرغ سوخاري اي چيزي 

با فكـرت رو لبٰــام يِ لَبخَنــ☺️ــد ميـاد ...  ❣️
بنظرتون واسه مهمون خوبه؟کنارش سالادالویه درست میکنم دوستای خودمونی شوهرمن

نمیدونم پاستا واسه مهمونی؟ به جاش سالاد ماکارونی با یه چیز دیگه 

دوستان لطفا برام صلوات بفرستید مشکلم حل شه❤
خستم ازاین غذاها غذای ساده میخوام درست کنم کنارسالادالویه بره

خب كتلت بدار كنارش يا كوكو سيب زميني

واسه اولين بار بخواي پاستا درست كني يهو خوب در نيار اذيت ميشي

با فكـرت رو لبٰــام يِ لَبخَنــ☺️ــد ميـاد ...  ❣️

با فیله مرغ پاستا رو بزار با آب و شیر بپزه خیلی زیاد نریز که احتیاج به آبکش نشه ترجیحا فیله مرغ و خرد کن با پیاز و سیر و نمک و فلفل و زردچوبه تو کره و روغن تفت بده...قارچ رو هم تفت بده حالا مرغ پاستا خامه رزماری آویشن فلفل نمک قارچ رو باهم مخلوط کن پنیر هم داشتی بزن ....من سس پستو (رسپی اصلی با دونه کاج هست ولی با گردو یا هر مغزی میشه)هم میزنم ریحون و روغن زیتون گردو و سیر رو میزارم تو مخلوط کن و درست میکنم(رو آخرین لول که مثل سس خرد کنه)

خب كتلت بدار كنارش يا كوكو سيب زميني واسه اولين بار بخواي پاستا درست كني يهو خوب در نيار اذيت ميشي

ن قبلادرست کردم ولی میخوام بهترباشه سالادالویه ام اماده س یچی میخوام کنارش باشه کتلت خوب نمیشه بنظرم باالویه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   بیبیگلیی  |  2 ساعت پیش