2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چند خریده بودن ؟منم دنبال موود مکسی کوزی هستم  آیا موقع جمع کردنش سنگین نیس و جمع و جوره ؟

خواهر من پارسال ٣٤٠٠

الان ٨١٨٠

وزتش تقريبا ١٤.٥ كيلو

نه خوبه راحت جمع ميشه

تیکر تولد چهار سالگی پسرم
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز