2777
2789
عنوان

نیش زنبور گاوی

171 بازدید | 2 پست

سلام. خانوما زنبور گاوی نیشم زده. دکتر رفتم دارو آنتی هیستامین قوی داده و یک آمپول زدم. بعد ۱روز پام بدجور تازه ورم کرده و ی مقدارم کهیر زدگی داره.

کسی میدونه چندروز طول میکشه؟

خیلی درد دارم. 

روحیه متفاوت+خانواده و فرهنگ متفاوت = تصمیم های متفاوت در موقعیت های یکسان

یعنی هیشکی زنبور نیشش نزده دیگه. زنبور نیشتون زد ی موقع امیدوارم باشم کمکتون کنم. 

روحیه متفاوت+خانواده و فرهنگ متفاوت = تصمیم های متفاوت در موقعیت های یکسان

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792