2777
2789
عنوان

درگهان قشم

| مشاهده متن کامل بحث + 16164 بازدید | 72 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام جنسا ک واقعا قشم و درگهان افتضاااح من آخرین بار عید رفتم شوهرم آخرین بار تابستون رفت اوضاع جنسا داغون بود ۳برابر شده بودن

ولی درگهان بارون زده شاید شاید ارزون بدن چون جنساشون ممکنه نم گرفته باشه و خراب بشن ارزون میدن

چن سال پیش اینجور شده بود

 ماشینای مخصوصی واسه گشت جزیره هست یا با هرماشینی میشه بریم؟

نه یه تاکسی هایی داره مخصوص برا گردشگری مثلا تویوتا  من تجربه مو بگم اولین بار همینطوری رفتیم با قایق از بندر به درگهان سخت بود با بچه ولی دفعه بعد از بندر ..... با لندیگراف با ماشین خودمون وارد خاک پاک قشم شدیم خیلی خوب بود 

[QUOTE=73913279] ماشینای مخصوصی واسه گشت جزیره هست یا با هرماشینی میشه بریم؟[/QUOTE

با تاکسیهای زرد برید بهتره. میتونید با ۳۵۰۰ تماس بگیرید. البته کد ۰۷۶ اولش بگیرید

خدایا تو تنها امید منی وقتی راه ها با همه‌ی وسعتشان تنگ میشوند..
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

منظورش چی بوده

minaam23 | 14 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز