راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تولد دختر گلتون مبارک . کتاب داستان کودک من . که با اسم خود بچه و پدر مادر. خواهر برادر. و عزیزانش هست و بصورت اختصاصی برای کودک شما درست میکنن . سایت داستان کودک من تو گوگل سرچ کنید . موضوعات متنوعی داره.