2821
2789
عنوان

شیر کم

89 بازدید | 5 پست

سلام مامانا به دادم برسید

تا دیشب یه سینم شیرش عالی بود که از سینم میریخت یه سینم کلا کم بود ولی بازم خوب بود

دیشب از سینم ۱۵۰ سی سی شیر دوشیدم بازم داشت ولی صبح که از خواب بیدار شدم سینه هام شلو ول هستشو اصلا شیر نکرده. دم کرده رازیانه و عرقشو .قطره شیر افزا خوردم ولی بی فایده به زور فقط ۳۰ سی سی میدوشم

بچم ۲۰ روزشه تا چند روز پیش اصلا سینمو نمیخورد مجبور بودم بدوشم ولی الان که چند روزه میگیره امروز شیرم اینطوری شد الان واسه شبش از جفت سینه هام تونستم ۶۰تا بدوشم تا صبح چکار کنم گرسنش میمونه.شبا سینه نمیگیره میدوشم میدم

حالا چکار کنم تورو خدا راهکار بدید

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تا آخرش که نمیخوای شبا همیشه با شیشه بدی کم کم یادش بده سینتو مک بزنه اینجوری خودش حتما شیر بیشتری م ...

نمیدونم فک کنم خودمم تنبلیم میشه شبا بدم مک بزنه

ولی در حال حاضر تعجبم از اینه که خوب بود شیرم امروز چرا کم شد به این شدت یهو

مایعاتم میخورم دم کرده زیره و رازیانه اینا ولی شیرم فوق العاده کم شده

نمیدونم فک کنم خودمم تنبلیم میشه شبا بدم مک بزنه ولی در حال حاضر تعجبم از اینه که خوب بود شیرم امرو ...


عیبی نداره بعضی وقتها ترشح شیر نوسان پیدا میکنه یه بار کم یه بار زیاد میشه،بعضی وقتها کم شدنش شاید از خستگی یه کم خوابی یا استرس یا چیزای دیگه باشه ولی شما مایعات ولرم وشیرین بخور تو افزایش شیر خیلی موثره

همانا بایاد خدا دلها آرام گیرد
2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   محدثه_1401  |  10 ساعت پیش