2777
2789
عنوان

توروخداکمک

78 بازدید | 20 پست

هرچی فکرمیکنم ب ذهنم چییزی نمیشه با یکم مرغ و گوشت چرخ کرده چی میتونم درست کنم مرغم خیلی کمه مهمون دارم کسی نیست واسم خریدکنه کمک کنین البته غذای ساده باشه بهتره 

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

بگو چند نفر مهمون داری تیکه های مرغت چیاست؟ گوشت چرخ کرده چقدر داری؟

۵.۶نفرن ولی ساده ان خودم میخوام چیزشیک ساده درست کنم.مرغام ۳تاتیکه سینه کوجیکه.گوشت چرخ کرده دارم ب اندازه کافی

سمبوسه درست کن.. کتلت.. ماکارانی.. باقالی پلو درست کن هم چرخ کرده ات رو با پیاز تفت بده هم مرغ رو آب پز کن ریش ریش کن با پیاز تفت بده چند تا دیس باقالی پلو درست کن رو یکی مرغ ریش ریش شده بریز رو یکی چرخ کرده بریز

یا سیب زمینی شکم پر..بادمجون شکم پر.. یا پراشکی گوشت درست کن مرغ و ریز ریز کن با چرخ کرده و پیاز داغ و اگر داری فلفل دلمه ای و هویج و.. بریز لای خمیر تو روغن سرخ کن یا تو فر و.. بپز...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   بیبیگلیی  |  12 ساعت پیش
توسط   مورچه۲  |  12 ساعت پیش