راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببخشید اسم شامپوش،سیاه دونه اره..شمایاکسی امتحان کردید
کلا بری تو طب سنتی داره اینو .
یه سرچ بکن
من خودم شامپو میزدم البته واسه سفیدی نه ولی روش نوشته بود این مشکل من واسه ریزش میزدم که خوب شد البتع خدایی رنگ موهام تغییر کرد موهادکلره دلشت تیرشون کرد خخخ