2777
2789
عنوان

دوستان

52 بازدید | 7 پست

بدونید من خودم دانشجوم این موضوع لعنتی من از پا میندازه خسته شدم از دروغاش از چرندیاتش  من چند روز از  درسم سرد کرده چطور این شماره لعنتی از ذهنم نمیره

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من عاشق یه پسره توچت روم شدم ولی پشمونم بدجور ولی اون چرندیاتیی گفته نمیتونم فراموش کنم حتی من شمارش ...



سرتو ب درست گرم کن این چیزا فقط باعث بهم خوردن تمرکزت میشه و هیییییچ نفعی برات نداره

یعنی چی که ما انسان را در رنج آفریدیم و زندگی او مملو از رنج‌هاست؟می‌خوام صد سال سیاه نمی‌آفریدی  
دوستم درست میگید ولی چطوری همش تو فکرم میاد

هروقت اومد تو فکرت به خودت بگو بسهههههه درست مهمتره .. دست خودته

یعنی چی که ما انسان را در رنج آفریدیم و زندگی او مملو از رنج‌هاست؟می‌خوام صد سال سیاه نمی‌آفریدی  
فکر کردید من بااینکار امتحان نکردم من خلیا راها رفتم به خدا خستم دیگه نمیکشم

نمیدونم والا . ولی ب این فک کن ک نفعی واست نداره..

یعنی چی که ما انسان را در رنج آفریدیم و زندگی او مملو از رنج‌هاست؟می‌خوام صد سال سیاه نمی‌آفریدی  
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز